落合中野眼科

とうとう、今日の昼から花粉が飛び始める基準を超えるようです。

１月に入ってからの気温の合計が４００を超えると飛散開始となりやすい、とのことで、１月の末の前回ブログに書かせていただいた勉強会のときで３７０でした。本日の昼で４００超えるとのことです。

症状がひどくなる前に治療を開始すると、強い薬を使わなくてすむことも多いです。

私も、昨日、公園でランニングをしながら、少し鼻がむずむずしてきたのを感じました。マスク、忘れたー、と思いながら走ってました。次回からはマスクをして走ろうとおもいます！

ぜひ、早めの対策を！